Il gioco online contro lo stress

Lo stile di vita moderno presenta purtroppo molte controindicazioni per godere di un completo benessere psico-fisico. Siamo sempre oberati di impegni, di corsa tra casa, lavoro, figli. Spesso trovare cinque minuti di tempo per noi stessi, per dedicarci alle attività che amiamo di più, diventa difficilissimo. Anche gli italiani soffrono della frenesia in cui siamo ormai sprofondati, come dimostrano i dati statistici raccolti dall’Agenzia Italiana del Farmaco AIFA. Secondo i numeri pubblicati relativamente al 2017, infatti. sembra che il popolo italiano abbia aumentato la sua spesa in una determinata categoria di farmaci, ovvero quelli ansiolitici e antidepressivi. Parliamo di un incremento di circa 8 punti percentuali, il che si traduce in quasi 4 milioni di persone che soffrono di disturbi del sonno e di altro genere, legati ad uno stile di vita troppo stressante e accelerato.